喜欢刷朋友圈的朋友不知道有没有发现，最近反应失眠的朋友圈特别多，除了天气燥热之外，可能还和关注各种社会事件导致睡不着有关。但是不管怎样，睡眠好才能让身体健康更有保障。那想要睡得好，你得知道为什么我们会睡不着。
中国睡眠研究会等机构联合推出《2022中国国民健康睡眠白皮书》，白皮书显示，44%的19-25岁年轻人熬夜至零点以后，是当之无愧的“熬夜冠军”。42%的老年人入睡时长超过半小时，失眠率高达21%。
从各年龄段看，受访者普遍因为压力大睡不好，这在26-45岁年龄段最为明显。而年龄越大，越容易因为身体健康影响睡眠，61岁及以上的老人中，46%会为健康问题睡不好。
中国睡眠研究会分析称，中青年群体压力过大原因与学习和工作密切相关，而老年人睡眠较轻、易醒，若患有高血压、糖尿病、心脑血管等疾病，睡眠质量也会相应受到影响。人进入睡眠后，是各器官休养的最好时机，一旦失眠，就意味着机体会处于高强度工作中。身体得不到充分休息，自然就会出现很多问题。
如今缓解失眠的产品越来越多，常见如安眠药、褪黑素产品，它们都有缓解失眠，提升睡眠质量的作用，但是它们真的都好用吗?
安眠药有很大副作用，可以产生抗药性，依耐性，对人体的分泌、精神肝脏都有影响，有成瘾性，不吃睡不着，含有镇定剂等化学成分，吃完后第二天身体疲惫，萎靡导致抑郁。关于褪黑素研究表明：影响睡眠的主要因素是褪黑素以及中枢神经衰弱，褪黑素是人体脑部松果体分泌的激素，掌管人体的睡眠节律。但是单纯补充市面上“褪黑素”无法解决睡眠问题。
那有什么更好的方法吗?肽申请出战。肽能调节人体中枢神经肽中的甘氨酸，不仅能在人体内参与合成胶原，而且它在大脑细胞中是一种中枢神经调节性物质，对中枢神经衰弱、失眠等症状能起到改善作用。科学研究表明，失眠、焦虑、烦躁不安状态的患者脑中5-羟色胺合成减少。色氨酸，5-羟色胺的增加可诱导睡眠，产生安定作用。
维萃美GABA是一款自上而下从大脑养护出发，帮助调节情绪、睡眠、皮肤内环境，融合了现代生物酶解科技的新型脑部抗衰减负，营养补充的健康营养品也称睡眠肽。
深度解析维萃美睡眠肽：它采用1+1+1大脑减负组合配方，睡眠情绪效率多倍提升。这三个1分别是，运用1种脑神经细胞超级营养供给——GABA(γ-氨基丁酸 )、1种“多维营养脑黄金”——核桃蛋白肽，1种“天然助眠因子”——茶叶茶氨酸。每3袋GABA含量高达480mg，纯度高达99.9%，符合每日GABA黄金量效区间。而且这个睡眠肽能够运用人体金字塔三维双向调节起效，实现从脑部神经作用至全身调理的科学路径。
还有还有，不管是年轻人还是中老年人关心的抗糖，维萃美也替你们想到了，维萃美睡眠肽添加天然糖醇——赤藓糖醇，其升糖指数低至1，这个糖分对人体是没有负担的。所以只要想睡个好觉，去哪带上它都是可以的，毕竟它是轻奢独立独立小盒装，随时补充一包想用就用。
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